| Dag | Tidspunkt | Emne | Sted |
| Torsdag | 12.00 - 15.00 | Ankomst og indkvartering | Bakkeskolen, skolebakken 166-168, 6705 Esbjerg Ø |
| D. 5. april | 15.00 - 17.30 | Start af træning | Seminariets store boldspilhal |
| 18.00 - 19.30 | Spisning Koreansk | Skolelokale | |
| 19.00 -21.00 | Svømmehal åben fri benyttelse | Seminariets svømmehal | |
| 19.30 -21.00 | Tema undervisning: Kultur, jujutsu, m.v. | ||
| 21.00- 23.00 | Hygge | ||
| Fredag | 08.00 - 09.30 | Morgenmad | |
| D. 6. april | 09.00 - 10.00 | Meditationstræning | Stor boldspilhal |
| 10.00 - 11.30 | Træning | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 12.00 - 13.30 | Frokost | ||
| 14.00 15.30 | Emnetræning | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 16.00-17.00 | Workshop/træning emne | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 18.00- 19.30 | Spisning Koreansk | ||
| 19.00 -21.00 | Svømmehal åben fri benyttelse | Seminariets svømmehal | |
| 19.30 -21.00 | Tema undervisning: Kultur, jujutsu, m.v. | ||
| 21.00- 23.00 | Hygge | ||
| Lørdag | 08.00 - 09.30 | Morgenmad | |
| D. 7. april | 09.00 - 10.00 | Meditationstræning | Stor boldspilhal |
| 10.00 - 11.30 | Træning | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 12.00 - 13.30 | Frokost | ||
| 14.00 15.30 | Emnetræning | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 16.00-17.00 | Workshop/træning emne | 2 stk gymnastiksale og stor boldspilhal | |
| 18.00- 19.30 | Spisning Koreansk | ||
| 19.00 -21.00 | Svømmehal åben fri benyttelse | Seminariets svømmehal | |
| 19.30 -21.00 | Tema undervisning: Kultur, jujutsu, m.v. | ||
| 21.00- 01.00 | lejrfest med musik | ||
| Søndag | 08.00 - 09.30 | Morgenmad | |
| D. 8. april | 09.00 - 10.00 | Meditationstræning | Stor boldspilhal |
| 10.00 - 11.30 | Afslutningstræning | Stor boldspilhal |